Category: Italia

Categorías
Italia

La mente del principiante: lo sguardo dell’innocenza

Lo sguardo dell’innocenza Capita spesso di portare nel momento presente, i nostri ricordi, aspettative e desideri, così che raramente viviamo quello che succede come un momento veramente unico. La curiosità o mente del principiante consiste nello sperimentare ogni momento e

Leer más »
Italia

Coltivando la fiducia transpersonale

Lo stato di fiducia è l’antidoto alla paura per eccellenza. Come coltivarla? La formazione in mindfulness transpersonale, che si basa sulla pratica meditativa e la consapevolezza nella vita quotidiana, mira a fornire la stabilità emotiva necessaria per non anticipare i

Leer más »
Italia

Qual è la fame del cuore?

Che cos’è la fame del cuore e come possiamo identificarla attraverso l’auto-osservazione? Vediamo insieme come praticare un’alimentazione consapevole. Abbiamo avuto modo di parlare in questo precedente articolo dei tipi di fame, tra cui la fame del cuore, una fame che sorge

Leer más »
Italia

Invito a Meditare

Tutti i martedì alle ore 21 presso La Mausolea, Soci (AR), la nostra scuola offre uno spazio di meditazione gratuito per coloro che desiderano condividere la pratica contemplativa. E’ anche attiva in Italia una sala di meditazione online, facilitata da

Leer más »
Italia

L’evoluzione della coscienza umana in 7 tappe

L’evoluzione della coscienza umana in 7 tappe Dove siamo? Da dove veniamo? E dove pare arriveremo? A stimolare un’interessante riflessione su questi interrogativi sono le mappe di integrazione realizzate da alcuni ricercatori. La mappa dell’estensione della coscienza umana prevede sette

Leer más »