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Actitud Mindfulness: Aprender a aceptar

En este artículo profundizaremos en una de las actitudes vitales que Mindfulness nos invita a cultivar: la capacidad de aprender a aceptar. Cuando aprendemos a aceptar lo que hay, algo en nosotros deja de resistirse y de luchar contra la vida. … Read More

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El perdón transpersonal

El perdón transpersonal ante aquellas situaciones dolorosas de la vida es algo que nos encuentra, cual mariposa que se posa en el hombro, sin que podamos forzar que suceda. A lo sumo, podemos trabajar para que el ego se esponje y … Read More

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EL VIAJE INICIÁTICO

  El mito del iniciado existe desde el principio de los tiempos y está presente, asimismo, en todas las culturas. Su memoria ancestral late en nuestro inconsciente para recordarnos el camino de vuelta a casa. Se trata de un viaje iniciático … Read More

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El poder de la escucha

Yo he experimentado el poder de la escucha. He tenido la experiencia de lo profundamente sanador y transformador que es sentirme escuchada plenamente. He comprobado cómo la escucha honda, tan diferente de la escucha social que quizás con suerte recibimos … Read More

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