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Mindfulness & Meditación

Nada viene para quedarse

  En nuestra cotidianidad se filtran multitud de expresiones que se propagan sin que sepamos bien el por qué. Su uso se hace tan frecuente que no tardamos en afirmar que “vienen para quedarse”. Precisamente esta última es una de

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Terapia

Un renacimiento en vida

Hay crisis tan grandes que se pasan en la vida que rompen todas nuestras creencias previas. Momentos de gran ansiedad por la incertidumbre del futuro. Momentos de vacío que pueden llegar a ser fértiles si, al salir del natural estancamiento,

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Mindfulness & Meditación

La llamada a la acción

  En el marketing de hoy utilizamos el “call to accion” (CTA) como vínculo entre un contenido inspirador que consume un potencial cliente y el paso a compartir datos para convertirse en consumidor de un producto o un contenido mayor.

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Mindfulness & Meditación

Actitud Mindfulness: Mente de principiante

Mente de principiante: la mirada de la inocencia   Recordemos que las Actitudes Mindfulness nos invitan a entrenarnos en una mirada hacia la experiencia desde una postura interna precisa. La propuesta es experimentar de un modo distinto al habitual el

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