Noticias
El ‘mindfulness’ ya supera a las terapias cognitivas contra la depresión
Está cada vez más aceptada por los psiquiatras por los beneficios psíquicos y físicos que reportan las prácticas de mindfulness Todavía hay quien se toma a broma la práctica del ‘mindfulness‘, quien la considera algo exclusivo de budistas o hippies. Nada más