Descubre los beneficios de la meditación: Con esta práctica de meditativa te invitamos a tomar conciencia de tu cuerpo y del lugar que ocupa aquí y ahora. A través del silencio podemos escuchar al ser que somos permaneciendo en la
Sentir el cuerpo y su movimiento en la respiración Con esta práctica te invitamos a tomar conciencia de tu cuerpo y del lugar que ocupa aquí y ahora. A través del silencio podemos escuchar al ser que somos permaneciendo en
Meditación guiada: El testigo. Regálate unos instantes de presencia con nosotros. Comienza por tomar consciencia del espacio que te rodea. Observa ahora las sensaciones presentes en tu propio cuerpo. Al anclarnos en el momento presente, permitimos que la mente sea
Esta técnica permite el reconocimiento y aceptación de partes internas que han sido heridas durante la infancia. Descárgate ahora nuestro audio mp3: “El niño herido”. … Leer Más
“A veces nos gustaría escuchar una voz que inspirase nuestra confianza en el vivir, y evocase la mejor opción de nosotros mismos.” Inteligencia del Alma es un audiolibro creado para explorar el yo profundo y descubrir el arte de ser mediante el cotidiano recorrido de las … Leer Más
