Etiqueta: autoconsciencia

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La vida humana empuja hacia delante

  Descubrir la propia vía ante la diversidad de caminos La histórica necesidad de “tener a raya nuestra parte animal” proyectó un Poder Superior cuyo castigo tuviera que ver con el más allá de la muerte. La religión primitiva ha

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Mindfulness & Meditación

Audio-práctica Mindfulness: Meditación de la Bondad

La Meditación de la Bondad es una práctica que abre nuestro corazón al amor, la compasión y la empatía. Esta práctica nos permite establecer contacto con el amor ilimitado que existe en el universo, empezando por nuestro propio corazón. Adopta una

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Regalos del Universo

Los tres animales que habitan en ti

Pepitas de Oro El equipo de tutor@s de la Escuela de Desarrollo Transpersonal queremos compartir contigo nuestras “Pepitas de Oro”. Las Pepitas de Oro son nuestras comprensiones más significativas, fruto de lecturas e indagaciones, compartidas y recopiladas a lo largo

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Multimedia

Mindfulness Transpersonal aplicado al Deporte

¿Sabías que…? Mindfulness Transpersonal aplicado al ámbito deportivo es un potenciador de los beneficios físicos y psicológicos que el ejercicio físico desencadena ya de por sí.  Al mismo tiempo, este entrenamiento atencional propicia un mayor autoconocimiento, así como el despliegue de herramientas de gestión emocional que todo deportista precisa

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Noticias

¿Qué dice la ciencia sobre la meditación?

La plasticidad cerebral. El 28 de enero de 2000, un equipo de investigación del Instituto de neurología del London College liderado por la investigadora irlandesa Leonor Maguire presentó los resultados de una investigación que abriría la puerta a una nueva era en

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Alimentación Consciente

Alimentación Mindfulness: un camino de autocuidado y consciencia 

Alimentación Mindfulness  El cambio hacia una alimentación más consciente, y en general hacia el autocuidado integral, va de la mano de un progresivo camino de autoconsciencia. Cuando ponemos la voluntad y la intención de conocernos en mayor profundidad, en realidad estamos adentrándonos en el autocuidado integral. Y

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