Diversos estudios señalan que la meditación reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Un estudio avalado por la Asociación Estadounidense del Corazón señala, por primera vez, que la meditación reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares al disminuir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Meditar es una práctica milenaria ligada a religiones … Leer Más