Etiqueta: Beneficios de la meditación

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Mindfulness & Meditación

Audio-práctica Mindfulness: Meditación de la Bondad

Meditación de la Bondad La Meditación de la Bondad es una práctica que abre nuestro corazón al amor, la compasión y la empatía. Esta práctica nos permite establecer contacto con el amor ilimitado que existe en el universo, empezando por nuestro

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Noticias

¿Qué dice la ciencia sobre la meditación?

La plasticidad cerebral. El 28 de enero de 2000, un equipo de investigación del Instituto de neurología del London College liderado por la investigadora irlandesa Leonor Maguire presentó los resultados de una investigación que abriría la puerta a una nueva era en

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