Etiqueta: consciencia

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Terapia Transpersonal 1º

Todo cambia

  Nuestro ego o identidad personal siente la necesidad de encontrar un fundamento estable para aquello que, en el fondo, sabemos que es ilusorio. Esta identidad no es otra cosa que la conformación sucesoria de un conjunto de ideas y

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Mindfulness Transpersonal

Cuerpo-Mente y Mindfulness

Aunque la palabra Mindfulness es, a nivel histórico, relativamente reciente, podemos darnos cuenta, con tan sólo hacer una pequeña revisión, que dicho concepto tiene raíces ancestrales. No es casualidad que el yoga, la meditación zen o el Tai Chi, entre

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La presencia que observa al yo mental

  Cuando somos capaces de percibir los contenidos sin perder de vista lo que hacemos con o desde la conciencia, es cuando decimos que estamos en “presencia”: presentes en las cosas que suceden desde el observador o Testigo. Si hacemos

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Mindfulness y trabajo. La generación multitarea

  Las nuevas tecnologías posibilitan grandes oportunidades y ventajas. Gracias a ellas, son más efectivos y rápidos ciertos desempeños, eso es indudable. Pero, paradójicamente, a pesar de contar con herramientas que supuestamente facilitan y hacen más rápido el trabajo, el

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