Posiblemente todos hemos sentido alguna vez tentaciones de retirarnos a algún lugar lejano con tal de hacer desaparecer aquello que no nos gustaba de nuestra vida o de nuestra forma de ser. También es posible que, quien más quien menos, se … Leer Más
Extracto del temario de Terapia Sistémica Transpersonal En este artículo profundizaremos sobre la Terapia Sistémica Transpersonal, una vía terapéutica que integrando lo cognitivo, va más allá. En el momento histórico actual disfrutamos del gran avance de la medicina, que sin
El mindfulness se ha convertido en una práctica ampliamente promocionada en el mundo laboral por ser una herramienta rápida y eficiente para mejorar las capacidades de liderazgo dentro de organizaciones y empresas. Sin embargo, especialistas en este campo explican en un artículo … Leer Más
¿QUÉ VAS A SER DE MAYOR? Los padres del siglo XXI en muchos aspectos nos vemos sometidos a la conocida ley del péndulo, según la que tratamos de compensar en la educación que ofrecemos aquello que nos hizo pasar malos ratos en nuestra infancia … Leer Más
Una de las principales razones que motivan a iniciar un proceso terapéutico es el conflicto: el conflicto con uno mismo, con la familia, con la pareja… ¿Cómo se trabaja desde la Terapia Transpersonal ante el conflicto? En este artículo profundizaremos en ello, … Leer Más
Un estudio avalado por la Asociación Estadounidense del Corazón señala, por primera vez, que la meditación reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares al disminuir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Meditar es una práctica milenaria ligada a religiones … Leer Más
Annie Marquier, matemática e investigadora de la conciencia: Tengo 72 años y sigo siendo joven. Nací en Toulouse y vivo en Canadá. Estudié la carrera de Matemáticas y piano. Creo que el ser humano lleva consigo un potencial extraordinario de conciencia, … Leer Más
¿Vives o sobrevives? ¿Nos hemos planteado si vivimos antes de morir? “Por largo tiempo parecía que la vida estaba a punto de comenzar; la vida de verdad. Pero siempre había algún obstáculo en el camino, algo que resolver primero… ¡Después … Leer Más
Las prácticas de meditación reconectan las neuronas y permiten una mejore en la compasión, la gratitud y la resolución de conflictos. Además los distintos ejercicios mentales también impactan de manera diferenciada en la respuesta al estrés. Ejercicios de meditación y … Leer Más
¿Quién iba a decir que una práctica tan aparentemente inocente como la meditación iba a resultar una verdadera “medicina” en los tiempos actuales? Las cosas han cambiado. Ya no hace falta ponerse a meditar tras “creer” en el señor del … Leer Más
