Etiqueta: equilibrio

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Mindfulness Transpersonal

Cuerpo-Mente y Mindfulness

Aunque la palabra Mindfulness es, a nivel histórico, relativamente reciente, podemos darnos cuenta, con tan sólo hacer una pequeña revisión, que dicho concepto tiene raíces ancestrales. No es casualidad que el yoga, la meditación zen o el Tai Chi, entre

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Regalos del Universo

Pepita de Oro: Hacia un nuevo mundo

Hacia un nuevo mundo La sincronización cerebral se produce cuando las ondas de ambos hemisferios se encuentran en fase. No basta, por tanto, que ambos hemisferios se encuentren en la misma frecuencia, puesto que esto, con ser ya coherencia, no

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Mindfulness & Meditación

Vive un retiro Vipassana

Viaja a lo profundo de ti Hace ya varios años que desde la Escuela de Desarrollo Transpersonal convocamos retiros Vipassana de 10 días, facilitados por experimentad@s meditador@s. El Retiro Vippasana es una experiencia inolvidable a lo profundo del corazón, donde

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Mindfulness & Meditación

¿Qué es la práctica Mindfulness? 

Desplegar la atención plena para vivir el momento presente  En occidente esta práctica es conocida con el nombre de Mindfulness, término inglés sin traducción exacta, que algunas veces aparece traducido como atención plena o conciencia plena.   Pero ¿de qué estamos hablando exactamente cuando hablamos de Atención Plena? 

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