Etiqueta: Escuela Española de Desarrollo Transpersonal

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Regalos del Universo

Pepita de Oro: El Sí al Amor grande

El Sí al Amor grande El equipo de tutor@s de la Escuela de Desarrollo Transpersonal queremos compartir contigo nuestras “Pepitas de Oro”. Las Pepitas de Oro son nuestras comprensiones más significativas, fruto de lecturas e indagaciones, compartidas y recopiladas a

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Mi pepita de oro: “El gran recordatorio”

“El gran recordatorio” El equipo de tutor@s de la Escuela de Desarrollo Transpersonal queremos compartir contigo nuestras “Pepitas de Oro”. Las Pepitas de Oro son nuestras comprensiones más significativas, fruto de lecturas e indagaciones, compartidas y recopiladas a lo largo

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Terapia

Respirar mejor para conocernos más

La Respiración Holoscopica como herramienta de autoconocimiento  A través del ejercicio consciente de respirar podemos modificar nuestro estado anímico, tranquilizar la mente e incluso intervenir en las funciones corporales involuntarias. La respiración consciente nos permite conocernos mejor, así como influir sobre nuestro bienestar físico y psicoemocional. Por otra

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Mindfulness & Meditación

Actitud Mindfulness. Cultivar la paciencia

Seguimos adentrándonos en el mapa que Mindfulness Transpersonal nos brinda para recorrer el día a día a través de las Actitudes Mindfulness. En anteriores posts hemos integrado estas actitudes: Trascender el juicio, Aprender a Aceptar, Soltar, Confiar, Mente de Principante . A través de este post, … Leer Más

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José María Doria

Tu dolor tiene sentido, por José María Doria

Cuando hace su aparición el dolor en nuestra vida, lo primero que solemos hacer es indagar en su causa. Algo en nosotros sabe que el dolor hace las funciones de alarma. Tras percatarnos, nuestra mirada rastrea queriendo hallar ese espacio

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Regalos del Universo

En esta noche, en este mundo.  

En esta noche, en este mundo.   Por Alejandra Pizarnik    Nuestro regalo para esta semana es una poesía. Dicen que la poesía es el lenguaje del alma. ¡Hablemos con el alma, pues!    Las palabras no hacen el amor  hacen

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Mindfulness & Meditación

Meditación: De la concentración a la apertura

De la concentración a la apertura Adopta para esta práctica la postura sentada, cuidando que tu espalda esté recta y te sientas estable. Desbloquea la zona de la nuca recogiendo suavemente la barbilla y deja que tus manos descansen en

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Regalos del Universo

2019, ¡súbete al tren!

 ¡Súbete al tren!   Estimad@ compañer@ de camino,  El equipo de la Escuela de Desarrollo Transpersonal te damos las gracias por haber estado presente este año. Con tu autocuidado y crecimiento estás contribuyendo a ampliar la Cultura Transpersonal.  Como Escuela crecemos

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Mindfulness & Meditación

Confianza. Actitud Mindfulness

  Confianza En este artículo nos adentramos nuevamente en las actitudes Mindfulness. Recordemos que se incluyen entre sí: cada actitud se apoya en el conjunto. Así, cultivar una conduce a ampliar las demás: La aceptación nos invita a reconocer en

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banderas america latina

"Miramos a América Latina"
1ª Mesa Redonda de José María Doria
e invitados de 5 países

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