Esta meditación guiada es una práctica de autoindagación de la formación de Terapia Transpersonal con el Arte. Existen dos cosas muy distintas: la realidad y nuestra percepción de la realidad. Cuando el ser humano es inconsciente, está convencido de
Desde la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal aportamos nuestro propio enfoque en este contexto de búsqueda de nuevos paradigmas educativos: el de la Educación Mindfulness Transpersonal. Este rumbo hace una aportación significativa al señalar hacia la realidad esencial del
Cuando somos capaces de percibir los contenidos sin perder de vista lo que hacemos con o desde la conciencia, es cuando decimos que estamos en “presencia”: presentes en las cosas que suceden desde el observador o Testigo. Si hacemos
¿Realmente vivimos en el presente? “Casi inevitablemente llega un momento en la vida en que no podemos más… Entonces, nos sentimos deshechos, víctimas de los demás y, al mismo tiempo, verdugos de nosotros mismos e incapaces de salir de la
La confusión que los seres humanos sufrimos tiene varios niveles de intensidad. Desde el básico enojo y su posible desbordamiento emocional que bloquea el razonamiento, hasta la imposibilidad patológica de controlar los contenidos subterráneos de nuestra sombra. Se trata
Por “enfoque de la atención” entendemos la dirección de nuestra mirada interna. En este sentido hay dos modos básicos de enfoque: Por un lado, el que dirigimos a un objeto, como por ejemplo a la llama de una vela, a
En este vídeo de un minuto, disfrutaremos de una conversación entre Lara Alonso y Oliver Oliva sobre Mindfulness. La práctica de la atención plena nos ayuda a ser conscientes de nuestros pensamientos. Mindfulness nos señala el camino de aceptar todo
En el marketing de hoy utilizamos el “call to accion” (CTA) como vínculo entre un contenido inspirador que consume un potencial cliente y el paso a compartir datos para convertirse en consumidor de un producto o un contenido mayor.
A lo largo de cada día, entramos en contacto con una gran cantidad de personas. Si nos fijamos, observaremos tal y como ya Krishnamurti señalaba que: “La vida es relación”. Nos relacionamos con nuestra pareja, hijos, familiares, amigos, conocidos, clientes,
El término Transpersonal comienza a no ser desconocido en los últimos tiempos; sin embargo, ¿sabemos a qué alude el mismo? Por otra parte, ¿conocemos los pasos o “escalones” que comprende el camino del desarrollo transpersonal? En este artículo hablaremos precisamente sobre
