Formamos parte de una especie que necesita relacionarse: con nosotros mismos, con nuestro entorno, con otras personas. Y es que, ciertamente, “todo en nuestra vida es relación”. Si bien sabemos que todos anhelamos cultivar espacios que aporten paz y
3ª clave: “Extender el orden”: de la comunidad interna a la familia externa En este tercer post seguimos profundizando y desarrollando claves del apasionante reto de cómo vivir relaciones pacíficas en tiempos de tormenta. En los dos posts anteriores: 1ª
“Pongamos primero orden en nuestra comunidad interna” En este post seguiremos profundizando y desarrollando claves del apasionante reto de cómo vivir relaciones pacíficas en tiempos de tormenta. En el anterior post: 1ª clave: “Somos sistémicos, somos en relación”, compartíamos sobre
En este vídeo encontraremos 21 minutos de indagación sobre la calidad de nuestras relaciones personales. Somos seres sociales, por lo que las relaciones de intimidad son necesarias para nuestro bienestar y crecimiento. Vincularse a alguien significa programar nuestro cerebro para
Yo puedo ser como soy; tú puedes ser como eres Hace unos días tuve la ocasión de mirarme largo con una persona. Mantuvimos una sostenida mirada, frente a frente, durante bastantes minutos. Sentí que me sumergía en el otro, a
El lenguaje del amor A lo largo de las próximas semanas te vamos a compartir las 5 claves de la comunicación consciente en la relación de pareja. El terapeuta norteamericano Gary Chapman nos habla de los 5 Lenguajes del Amor,
Las relaciones con otras personas, ya sean relaciones de pareja, amigos, compañeros de trabajo, etc., pueden ser el escenario idóneo, si nos abrimos a ello, para la autoindagación y observación de aquellos aspectos de nosotros mismos que permanecen ocultos
