Etiqueta: Trascender el juicio

Categorías
Cabecera artículo: Actitudes Mindfulness: trascender el juicio 
Mindfulness & Meditación

Actitudes Mindfulness: trascender el juicio 

Trascender el juicio En este artículo ponemos de nuevo la mirada en las actitudes Mindfulness tras haber iniciado este camino en anteriores publicaciones con las capacidades de aceptar y soltar. Llegados a este punto quizá interese al lector una revisión

Leer más »
Mindfulness & Meditación

Actitud Mindfulness: Mente de principiante

Mente de principiante: la mirada de la inocencia   Recordemos que las Actitudes Mindfulness nos invitan a entrenarnos en una mirada hacia la experiencia desde una postura interna precisa. La propuesta es experimentar de un modo distinto al habitual el

Leer más »