ENTREVISTA
Duración 53 min
En este encuentro, Ana Asensio, Psicóloga General Sanitaria y Doctora en Neurociencia, nos invita a comprender cómo funciona nuestro cerebro frente a la adversidad y por qué la aceptación es una de las claves fundamentales para vivir con mayor equilibrio y bienestar.
Desde su amplia experiencia clínica y su mirada integradora, Ana nos explica cómo las dificultades impactan en nuestro sistema nervioso, cómo reaccionamos ante el estrés y el sufrimiento, y de qué manera desarrollar una relación más consciente y amable con lo que nos sucede nos ofrece herramientas reales para transitar los desafíos de la vida de forma más saludable.
Esta entrevista forma parte del IV Congreso de Desarrollo Transpersonal de la EDTe, un espacio donde referentes de la sabiduría contemporánea dialogan sobre la visión transpersonal de la adversidad, fortaleciendo la conexión con nuestro ser en tiempos de dificultad.
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