Jornada de Meditación Online Primavera
Hay experiencias que cambian cuando las vivimos juntos.
Meditar con otras personas, cada una desde su lugar y todas compartiendo una misma intención, tiene una cualidad especial.
13 de marzo de 2027 · 17:00–19:00 h
En directo con José María Doria
Meditar es una experiencia íntima,
al meditar en grupo el silencio deja de sentirse individual
y se convierte en un espacio compartido.
La primavera también sucede dentro
La primavera comienza a anunciarse como ese momento del año en el que la naturaleza vuelve a desplegarse. La luz aumenta, aparecen los primeros brotes y aquello que permanecía silencioso comienza lentamente a emerger.
También nosotros vivimos nuestros propios ciclos.
Quizá este sea un buen momento para detenernos y escuchar qué está queriendo nacer o abrirse camino en nuestro interior.
Por eso queremos invitarte a vivir este encuentro gratuito de dos horas facilitado en directo por José María Doria.
La Experiencia Directa
Meditar para escuchar lo que emerge
Más allá de cualquier explicación sobre meditación, hay algo que solo puede comprenderse desde la experiencia directa. Y cuando lo hacemos en grupo, la presencia de los demás puede ayudarnos a sostener la práctica y profundizar en ella.
Cada persona vive su propia experiencia, pero el silencio lo compartimos juntos.
¿Qué haremos durante el encuentro?
Comprender
José María Doria realizará un breve recorrido por algunos de los pilares esenciales de la meditación y ofrecerá claves para profundizar en la práctica.
Experimentar
Después compartiremos un tiempo de meditación en silencio.
Puedes participar tanto si meditas habitualmente como si estás comenzando.
Integrar
Terminaremos con un espacio de preguntas y respuestas, en el que podrás plantear dudas, inquietudes o comprensiones surgidas durante la experiencia.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Jornada de Meditación Online · Primavera
Para asistir es necesario inscribirte previamente.
Una vez realizada tu inscripción, recibirás por correo electrónico el enlace de Zoom y toda la información necesaria para acceder al encuentro.
Queremos encontrarnos contigo
Aunque nos reunamos online, queremos preservar la cercanía y la sensación de estar compartiendo una experiencia real.
Por eso, siempre que tus circunstancias te lo permitan, te agradeceremos que participes con la cámara encendida.
Poder vernos y reconocernos fortalece la sensación de grupo y nos ayuda a estar más presentes. También puede ser un pequeño gesto de autocuidado: preparar nuestro espacio, reducir las distracciones y decirnos:
«Durante estas dos horas voy a estar verdaderamente aquí».
*Si alguna circunstancia personal o técnica no te lo permite, por supuesto, lo comprendemos.
UNA INVITACIÓN A COMENZAR
La primavera no fuerza a las semillas a florecer
Crea las condiciones para que puedan hacerlo.
Quizá nosotros también necesitemos, de vez en cuando, crear ese espacio, antes de saber hacia dónde queremos avanzar, necesitamos crear silencio suficiente para percibir lo que ya está comenzando a cambiar.
Ven como estás. Te esperamos.