SESIÓN ABIERTA Y GRATUITA
Miércoles 18 marzo
DIRECTO ZOOM
de 18:30 a 20:00h
Diálogos que vinculan:
"Cuando la emoción nos desborda: la presencia como antídoto"
EN DIRECTO POR ZOOM
Si no puedes asistir te enviamos la grabación
Miércoles 18 marzo
De 18:30h a 20:00h (Hora de España)
Gratuito
Acceso libre
Todos hemos vivido momentos en los que la emoción nos sobrepasa: ira, miedo, tristeza, culpa… Cuando el desborde aparece, solemos reaccionar, reprimir o desconectarnos. Pero ¿y si existiera otra forma de sostener lo que sentimos sin quedar atrapados en ello?
¿A quién va dirigido?
Este encuentro está dirigido a personas en su camino de desarrollo personal, así como a profesionales del acompañamiento que desean conocer de forma práctica cómo se aplica la presencia en el trabajo terapéutico con la emoción.
La sesión permitirá observar en tiempo real cómo el enfoque transpersonal acompaña el proceso: reconociendo el cuerpo, ampliando la consciencia y facilitando el paso del desborde a una experiencia más integrada y madura.
¿Qué vivirás en este taller?
A través del diálogo y la experiencia vivencial exploraremos:
- Qué ocurre en nosotros cuando una emoción toma el control.
- La diferencia entre sentir una emoción y quedar identificados con ella.
- Cómo la presencia consciente se convierte en un verdadero antídoto frente a la reactividad.
- De qué manera podemos sostener la experiencia emocional desde un lugar más amplio y regulado.
Participan:
Ana María Martínez
Terapeuta Transpersonal
Terapeuta sistémica
Rosa Aranda
Terapeuta Transpersonal
Terapeuta sistémica
Será también una oportunidad para acercarte a la Formación en Terapia Transpersonal de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal y comprender cómo la práctica de la consciencia transforma la manera de relacionarnos con nuestras emociones.
Un espacio para descubrir que la emoción no es el enemigo: el verdadero cambio ocurre cuando aprendemos a sostenerla con presencia.