Talleres Mindfulness
y Desarrollo Transpersonal
Taller 1: Jueves 20 Enero Taller 2: Jueves 27 Enero
En directo por ZOOM
Jueves 20 y/o jueves 27 enero, de 5 a 8 pm (hora España)
*Comprueba el horario de tu país.
PVP 50€ cada taller
*se descontará en caso de contratar la formación Consultor en Mindfulness
Con certificado digital de asistencia
¿Qué vivirás en estos talleres?
Taller 1 Jueves 20
Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: Consciencia integral
1. Comprenderás el alcance de Mindfulness Transpersonal
2. Experimentarás el cuerpo como puerta de entrada al ahora
3. Indagaremos en la premisa: Meditar es “darte cuenta”
4. Conoceremos “la rueda de las actitudes de fondo”
5. Una aplicación cotidiana: Mindfull eating
6. Haremos una agenda de una semana consciente
Nuestro nivel de sufrimiento disminuye drásticamente cuando nos damos cuenta de que no somos tan sólo la incesante corriente de pensamientos, sino el puro centro de percepción que atestigua la sucesión cambiante de contenidos. Este despliegue de mayor presencia en la vida nos permite dejar atrás los bucles en los que a menudo vivimos inmersos.
Taller 2 Jueves 27
Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: Consciencia interpersonal
1. La experiencia de “El silencio fértil”
2. Conocerás un “triángulo para cultivar la atención”
3. Tomaremos consciencia a las creencias y emociones limitantes
4. Indagaremos en la comunicación: ¿Te comunicas conscientemente?
5. Viviremos la experiencia de “volver de nuevo al cuerpo”
6. Haremos una agenda de siguientes pasos a dar
El despliegue de mayor presencia en la vida nos permite devenir conscientes de nuestros automatismos, elegir respuestas y estrategias vitales que no necesariamente parten de nuestros hábitos característicos y construir vínculos sólidos con nuestro entorno gracias a una comunicación consciente que exprese quienes somos con autenticidad.
TALLER 1
20 ENERO
Taller Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: "Consciencia integral"
Nos sumergiremos en la práctica Mindfulness desde una concepción integral del ser humano.
Experimentarás los beneficios de la atención plena con apoyo en la práctica formal meditativa y en técnicas de aplicación cotidiana.
Realizarás un hondo trabajo apoyado en la respiración consciente, la conciencia testigo y la atención al cuerpo como dimensión habitable.
Vivenciarás la alimentación desde la plena consciencia y practicarás las actitudes de fondo Mindfulness.
Además, te entregaremos una agenda semanal de píldoras mindfulness para aplicar en tu día a día.
50€
*el importe se descontará de la matrícula en caso de contratar la formación Consultora en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal
TALLER 2
27 ENERO
Taller Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: "Consciencia interpersonal"
Nos sumergiremos en la práctica Mindfulness a través de la indagación en nuestra dimensión emocional y en la comunicación consciente.
Te adentrarás en la silenciación como espacio de ampliación de autoconsciencia.
Entrenarás la elaboración de respuestas a tus impulsos emocionales.
Profundizaremos en la práctica de la comunicación consciente y de sus beneficios.
Culminaremos con un espacio fértil de contemplación y creatividad.
Además, te entregaremos una agenda de técnicas para aplicar en tu día a día.
50€
*el importe se descontará de la matrícula en caso de contratar la formación Consultora en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal
TALLER 1
20 de ENERO:
"Taller Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: Consciencia integral. "
+
TALLER 2
27 de ENERO:
"Taller Mindfulness y Desarrollo Transpersonal: Consciencia interpersonales."
100€
*el importe se descontará de la matrícula en caso de contratar la formación Consultora en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal
¿A quién van dirigidos estos talleres?
A quienes quieran iniciarse en Mindfulness integrando esta práctica en su vida y experimentando sus beneficios.
A quienes ya iniciados o formados en Mindfulness quieran asomarse a una visión transpersonal del entrenamiento de la Atención Plena.
A quienes quieran profesionalizarse como formadores y acompañantes y estén considerando realizar la formación Consultor/a Mindfulness y Desarrollo Transpersonal de la EDTe
Facilitan:
José María Doria
Ana María Martínez
Carlos Borrachero
Javier Zazo
(*la EDTe se reserva el derecho de modificar el contenido o los ponentes)
Fundador EDTe
Mentor Transpersonal
Licenciado en Derecho
Máster en Psicología Evolutiva
Máster en Alta Dirección
Terapeuta Sistémica Transpersonal
Consultora en Mindfulness y Educación Consciente
Dirección de Empresas PSEI IE Business School
Consultor Mindfulness Transpersonal
Ingeniero ICAI
EMBA ICADE Business School
Terapeuta Transpesonal
Consultor Mindfulness
Recomendaciones
- Procura disponer de un espacio de privacidad durante las horas de nuestro encuentro. El uso de cascos facilita la privacidad.
- Es imprescindible disponer de cámara a la hora de conectarte. Recuerda que, en caso de no disponer de un ordenador con cámara, puedes descargarte Zoom en tu teléfono y unirte, en este caso, desde el móvil.
- Atención, presencia y ganas de explorar; esos serán los ingredientes esenciales.
¡TE ESPERAMOS!
De 17.00 a 20.00 hora de España
Desde cualquier lugar del mundo, comprueba el horario de tu país.
17 a 20 España Peninsular
16 a 19 Canarias
13 a 16 Argentina y Chile
11 a 14 Colombia Ecuador Nueva York Perú
10 a 13 México Costa Rica Nicaragua
08 a 11 Los Ángeles
Consulta la hora exacta en tu país
¿Quieres más información?
Envíanos un WhatsApp a:
+34 675 64 68 80
Horario de 10:00 a 20:00 (hora española)