Audio práctica: “Compasión y gratitud al cuerpo”
Audio - Compasión y gratitud al cuerpo
Te invitamos a que te sientes cómoda y relajadamente y disfrutes de esta práctica.
Esta meditación invita a cultivar la actitud amorosa y compasiva hacia uno mismo, así como el autocuidado.
La práctica de la atención plena potencia la coherencia entre el comportamiento y el propio sentir interno; de esta forma, las decisiones que tomamos respecto a la alimentación nacen de un respeto profundo hacia nosotros mismos, siendo una expresión de amor, en lugar de ser fruto de la rigidez o del sufrimiento emocional.
Te invitamos a que encuentres un lugar donde puedas situarte de forma cómoda, sabiendo que el hecho seguir en atención el audio y con tus ojos cerrados, te permitirá que el hilo de este ejercicio meditativo te aporte la experiencia que necesitas.
Especialista en Alimentación Consciente
16 semanas Comienzo: 6 de marzo de 2023

Un proceso de autoindagación
sobre nuestra alimentación como vía de transformación y consciencia.
Un programa de especialización
para acompañar a otros en la alimentación consciente como clave para el bienestar.
¿Qué encontrarás en esta formación?
Tanto si eres profesional de la nutrición, como si no tienes conocimientos previos sobre este ámbito, descubrirás el poder transformador del enfoque Transpersonal aplicado a la alimentación.
Tutoría personalizada
4 tutorías individuales + 4 tutorías en grupo reducido
2 encuentros online
1 fin de semana de prácticas + 1 fin de semana de meditación
Campus Online
Temas de estudio + Técnicas + Videos + Meditaciones en audio
Red de Meditación Online
4 sesiones de meditación en grupo
Red de Profesionales del Desarrollo Transpersonal
Al finalizar podrás tener tu propia web en un buscador de profesionales + recursos de actualización y vínculo
Titulación
- El alumno recibirá el Diploma de la EDTe que lo certifica como Especialista en Alimentación Consciente
- 150 horas de reconocimiento
- Opcional: Curso Universitario de Especialización en Alimentación Consciente por la UEMC (6 créditos ECTS)

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