El uso de meditaciones guiadas nos ayuda a lograr un mayor bienestar, gracias a que nos permite alcanzar un estado de calma.

Esta meditación nos abre la puerta a darnos cuenta de que a través del arte nos vinculamos con la profundidad de nuestra verdadera esencia. Toda clase de representación artística es un lenguaje que conecta directamente con la sensibilidad y la imaginación. 

El ser humano, por el simple hecho de serlo, tiene la capacidad de crear. Es algo inherente a nuestra especie. Desde los inicios de los tiempos, el homo sapiens ha utilizado el arte para explicar tanto el mundo externo como su propio mundo interno.