Habilidades de un Consultor mindfulness transpersonal
El Mindfulness es una práctica que apunta hacia una transformación integral, aportando herramientas esenciales para capacitarnos como “consultores de nuestra propia vida”, transformar nuestra relación con el entorno cotidiano doméstico y laboral, e incluso habilitarnos como acompañantes de otras personas que decidan adentrarse en el entrenamiento de la atención. Se trata de una apuesta seria y comprometida si verdaderamente deseamos un antes y un después en nuestras dimensiones personal y profesional.
Desde la primera etapa del camino Mindfulness abordamos los fundamentos principales, experimentando sus beneficios, integrando la práctica en nuestra vida cotidiana y consolidando un bagaje a través de abundantes recursos prácticos que experimentamos en nosotros mismos y nos aporta herramientas claves para la relación con nuestro entorno y para nuestro crecimiento continuo.
- Comenzamos a relacionarnos con nuestros pensamientos desde una distancia contemplativa, lo que nos permite desinstalar nuestras anticipaciones y pilotos automáticos.
- Dejamos de ser esclavos de nuestro mundo mental y de nuestras creencias para desarrollarnos como “artistas de nuestra mente”
- Atendemos nuestro mundo emocional sin reprimirlo ni dejar que nos arrastre.
- Integramos de forma sana emociones difíciles como el estrés o la ansiedad.
- Desarrollamos la capacidad de conectar con nuestro cuerpo y escucharlo.
- Nos responsabilizamos de nuestra experiencia mental, emocional y física, por lo que salimos de “la sala de espera” y experimentamos mayor plenitud en lo que nos trae cada instante de vida.
- Ampliamos nuestra capacidad de sostener el dolor sin caer en el sufrimiento estéril y paralizante.
- Dejamos de vivir una vida en la que “no estamos” y conectamos con nuestras verdaderas necesidades.
- Nos relacionamos con nuestras circunstancias y con los demás desde una mayor flexibilidad y apertura y con menos independencia.
- Habitamos el presente y vamos soltando el lastre del pasado y la ansiedad ante el futuro, por lo que aparecen claves más creativas para convivir con las situaciones habituales y los nuevos retos.
- Aprendemos a calmar el “ruido cotidiano” de nuestra mente, por lo que va emergiendo una sabiduría profunda que nos posibilita vivir una vida con mayor sentido y coherencia.
Consultor/a en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal
40 semanas
Inicio: 4 de marzo de 2024
Formación online:
Desde cualquier lugar del mundo
Metodología propia:
Material formativo cada semana. Un experto de la EDTe te acompañará con tutorías online personalizadas
Flexibilidad:
Accedes muy fácilmente cuando quieras, los horarios son compatibles para cualquier país del mundo.
Comunidad Internacional:
Serás parte de un grupo internacional de desarrollo y aprendizaje, compartiendo reflexiones semanales y encuentros de prácticas online de fin de semana
Un proceso de autoindagación
mediante el que incorporar mindfulness en tu día a día para vivir con mayor consciencia, serenidad y plenitud.
Un programa de especialización
para acompañar de forma individual y en grupo procesos de desarrollo personal basados en Mindfulness.
¿Qué encontrarás en esta formación?
A través de diversas propuestas prácticas y protocolos de acompañamiento, el alumno no solo transforma su forma de vivir, sino que también se instruye en el acompañamiento en la práctica Mindfulness tanto individual como grupalmente en el cambio de paradigma.
¿En qué mejora tu vida cuando practicas Mindfulness?
Este curso te permitirá experimentar los beneficios de la atención plena en primera persona, al tiempo que te ofrece multitud de recursos de acompañamiento.
Tutoría personalizada
10 tutorías individuales + 10 tutorías en grupo reducido
Campus Online
Temas de estudio + Técnicas y Píldoras Mindfulness + Videos + Meditaciones en audio + Proceso autoindagativo de 21 días
5 encuentros online
3 fines de semana de prácticas vivenciales + 2 fines de semana de meditación
Red de Meditación Online
10 sesiones de meditación en grupo
Red de Profesionales del Desarrollo Transpersonal
Al finalizar podrás tener tu propia web en un buscador de profesionales + recursos de actualización y vínculo
Método formativos y Testimonios
Titulación
- El alumno recibirá el Diploma de la EDTe que lo certifica como Consultor/a en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal
- 300 horas de reconocimiento
- Opcional: Curso Universitario de Especialización en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal por la UEMC (12 créditos ECTS)
Thích Nhat Hanh
- Escuela Española de Desarrollo Transpersonal
- + de 25.000 personas de todo el mundo han confiado ya en la EDTe
- + de 25 años de experiencia
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