Las 3 reglas de oro para que una pareja funcione
SI POR FAVOR GRACIAS
Desde una mirada sistémica Bert Hellinguer nos regala estos tres cánones:
1. SI
Decir “SÍ” a la pareja es decir un profundo sí a la vida. Para alcanzar este “SÍ” tendremos antes que haber “tomado a nuestros padres” y hacernos conscientes de las “lealtades ocultas” con las que, desde algún rincón íntimo de nosotros mismos, no estamos dando permiso a nuestra felicidad.
2. POR FAVOR
Esta expresión sostiene una verdadera apertura del corazón hacia la pareja desde la vulnerabilidad y la autenticidad. Sin desearlo o sin ser conscientes, en ocasiones dañamos a nuestra pareja pero, si somos capaces de activar un “por favor”, aunque sea internamente, el acercamiento se hará de nuevo posible.
3. GRACIAS
A menudo damos por sentado aquello que nuestra pareja hace por nosotros, sintiéndonos en pleno derecho de recibirlo. Pero si nos cultivamos en darnos cuenta y pronunciar un “gracias” en cada ocasión, estaremos reconociendo lo que el otro nos da y enriqueciendo la vivencia.
Especialista en Terapia Transpersonal de Pareja
20 semanas Comienzo: 2 de octubre de 2023
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