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Duración 54 min

En esta conversación, Ana María, terapeuta transpersonal, charla con Adrián Quevedo, psicólogo clínico, psicólogo deportivo, especialista en psiconutrición y exalumno de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Nuestra relación con la comida puede revelar mucho más que hábitos: también habla de control, culpa, dolor, desconexión y necesidad de protección. En esta conversación exploramos cómo recuperar la escucha del cuerpo y pasar de las normas externas a una relación más consciente.
En esta sesión abierta y gratuita conversaremos con Adrián Quevedo, psicólogo experto en trastornos de la conducta alimentaria, para acercarnos precisamente a ese amplio territorio que existe entre un TCA y una relación verdaderamente libre, consciente y conectada con la comida y con nuestro cuerpo.
16 OCTUBRE
ZOOM DIRECTO
GRATUITO

Nuestra relación con la comida puede ser una puerta hacia un conocimiento más profundo de nosotros mismos. Aprender a escuchar el cuerpo, reconocer nuestras necesidades y observar nuestros automatismos sin juzgarnos nos permite cultivar una relación más consciente y amable con nosotros mismos. Te invitamos a seguir explorando este camino a través de nuestras formaciones y experiencias.

A veces, pequeños cambios en nuestra manera de escucharnos pueden transformar la forma en que vivimos y nos relacionamos. IMPULSA es una invitación a seguir profundizando en tu propio proceso, descubriendo nuevas formas de cuidarte, comprenderte y crecer a través de nuestras formaciones en Desarrollo Transpersonal.

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