El uso de meditaciones guiadas nos ayuda a lograr un mayor bienestar, gracias a que nos permite alcanzar un estado de calma.
En muchas ocasiones nos comunicamos de manera superficial. Podemos hablar mucho, pero no expresamos nuestro mundo interior casi nunca.
A través de esta meditación conectaremos con el reto de escuchar y hablar conscientemente para comprender que la comunicación es un proceso transformador de conexión con los demás y con nosotros mismos.
Te invitamos a que encuentres un lugar donde puedas situarte de forma cómoda, sabiendo que seguir en atención el audio y con tus ojos cerrados, te permitirá que el hilo de este ejercicio meditativo te aporte la experiencia que necesitas.
para vivir en primera persona los beneficios de la educación consciente.
para transformar la educación y diseñar talleres y actividades con niños/as, adolescentes, familias y profesorado.
Ya seas profesional de la educación, madre o padre, descubrirás cómo integrar la atención plena en tu vida, al tiempo que incorporas herramientas profundas y sencillas para aplicar en casa y en el aula.
8 tutorías individuales + 8 tutorías en grupo reducido
2 fines de semana de prácticas vivenciales + 2 fines de semana de meditación
Temas de estudio + 200 prácticas educativas + 32 enfoques mindfulness + Meditaciones en audio
8 sesiones de meditación en grupo
Al finalizar podrás tener tu propia web en un buscador de profesionales + recursos de actualización y vínculo
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Horario de 10:00 a 20:00 (hora española)
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