SESIÓN ABIERTA Y GRATUITA
Miércoles 22 abril
DIRECTO ZOOM
de 18:30 a 20:00h
Diálogos que vinculan:
Cuando el sistema nervioso se activa:
“Claves de regulación desde la teoría polivagal”
EN DIRECTO POR ZOOM
Si no puedes asistir te enviamos la grabación
Miércoles 22 abril
De 18:30h a 20:00h (Hora de España)
Gratuito
Acceso libre
En muchas ocasiones, las experiencias difíciles o traumáticas no solo quedan en la memoria: también dejan una huella profunda en nuestro sistema nervioso. Cuando esto ocurre, podemos sentirnos fácilmente desbordados por las emociones, atrapados en estados de activación, ansiedad o desconexión.
¿A quién va dirigido?
Este encuentro está dirigido a personas que se encuentran en su camino de desarrollo personal, a quienes desean formarse como acompañantes y a profesionales que buscan seguir ampliando su mirada y sus recursos desde la presencia.
¿Qué vivirás en este taller?
En este taller exploraremos algunas claves fundamentales de la teoría polivagal, un enfoque que nos ayuda a comprender cómo el cuerpo responde ante el peligro, el estrés o la sensación de seguridad. A partir de esta comprensión, aterrizaremos recursos prácticos de regulación que pueden ayudarnos a recuperar la estabilidad y volver poco a poco a un estado de mayor presencia y conexión.
A través de prácticas sencillas y accesibles, descubriremos cómo cultivar la capacidad de regular el sistema nervioso, ampliar nuestra ventana de tolerancia y sostener los procesos emocionales con más recursos internos.
La sesión será facilitada por Darina, mentora de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, quien compartirá herramientas y comprensiones que forman parte del enfoque transpersonal de acompañamiento al trauma.
Este encuentro es también una oportunidad para conocer la mirada de la formación en Acompañamiento Transpersonal en Trauma, un camino que integra comprensión psicológica, recursos somáticos y prácticas de conciencia para acompañar los procesos de sanación con presencia y profundidad.
Participan:
Darina Nikolaeva
Psicóloga por la UAB
Terapeuta Transpersonal
Terapeuta Sistémica
Consultora Mindfulness Transpersonal
Especialista en Trauma
Ana María Martínez
Terapeuta Transpersonal
Terapeuta sistémica
Consultora en Mindfulness Transpersonal
Atención al alumnado
Un espacio pensado para quienes desean profundizar en su propio proceso de desarrollo personal, para quienes acompañan a otros en su crecimiento, y para profesionales interesados en integrar una visión sistémica y transpersonal en su práctica.