Te regalamos la meditación guiada “Ablandar el vientre”

Durante esta meditación guiada te invitamos a desplegar una actitud relajada, a través del sencillo acto de ablandar el vientre.
En la zona del vientre se acumulan muchas de las tensiones que vivimos en nuestro ajetreado día a día.
El vientre es un reflejo del estado de la mente: al tener la mente tensa, el vientre también está tenso. Cuando relejamos el vientre, la mente pensante también se distensar. Aflojar, ablandar y esponjar son algunos de los verbos que propicia la práctica de la meditación y que, a su vez, es recomendable evocar de forma consciente y voluntaria.

¿Te animas a ablandar el vientre?

Este material forma parte del curso Instructor de Meditación

II Congreso Online de Desarrollo Transpersonal: 16 y 17 Septiembre

"NO DUALIDAD"

Precio entrada en DIRECTO 18€

(incluye acceso a lagrabación durante un año) (*Si no puedes asistir compra tu entrada para ver la grabación por 9€ a partir del 25 de septiembre y hasta septiembre de 2024 )

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