A lo largo del siguiente vídeo se desarrollará un encuadre sobre la la Comunicación Consciente y la práctica «Regala tu Presencia», basada en en la formación Educación Mindfulness de la Escuela de Desarrollo Transpersonal. Generaremos un espacio de presencia y escucha consciente como pilares de las relaciones tanto con los adultos como con los niños.
“Mi vida sin mí. Compasión”
La dificultad de aceptarnos plenamente y de poner límites conscientes se manifiesta en aspectos tales como: rechazo del propio cuerpo, depresión (más frecuente en mujeres que en hombres), ansiedad, fatiga, trastornos de la alimentación, sensación de falta de tiempo, sentimiento
