Píldora Mindfulness: "La buena comunicación nace de una atenta escucha”

¡Tómate una “Píldora Mindfulness” en el día de hoy!

Entrena tu enfoque de la atención mediante la práctica propuesta, ejercicio que contribuye no sólo a la estabilidad de la mirada interior, sino también al despliegue de la comprensión y la autoconsciencia.

Mindfulness Atención Plena

Pulsa sobre la imagen para descargarte gratuitamente la “Píldora Mindfulness”.

*Las píldoras Mindfulness consisten en 40 ejercicios de la Atención Plena enfocados en desplegar la comprensión y la consciencia en diferentes áreas de la persona.

Material incluido en la formación Consultor en Mindfulness Transpersonal.

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Consultor en Mindfulness Transpersonal

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1ª Mesa Redonda de José María Doria
e invitados de 5 países

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