L’impazienza non ha tanto a che fare con la velocità, ma con la mancanza di accettazione. Con piena attenzione possiamo coltivare il seme della nostra pazienza, non come rassegnazione passiva, ma come profondo rispetto per la vita che fa il … Leer Más
Blog 360º
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Il tuo dolore ha un senso
Ansia, contraddizione, incertezza, violenza, risentimento… Ci sono molte strade che alterano l’armonia e portano dolore nella nostra vita. Eppure alla fine capiamo che l’ostacolo non è solo nella strada, ma è esso stesso la strada. E se il dolore al … Leer Más
Vídeo: La Inteligencia Transpersonal: José María Doria en la Semana de la Comunicación Global de la Universidad Europea
José María Doria en la Semana de la Comunicación Global de la Universidad Europea Con motivo de la XXV Semana de la Comunicación Global, José María Doria ha impartido una ponencia en la Universidad Europea de Madrid, presentada por José … Leer Más
Meditazione: dalla concentrazione all’apertura
Che cosa è la piena attenzione? A che cosa ci riferiamo quando parliamo di essa? Che differenza c’è tra le pratiche di concentrazione e quelle di osservazione aperta? Facciamo insieme un po’ di chiarezza e un’esperienza pratica per passare dalla … Leer Más
Da bambino mi hanno detto che la rabbia era cattiva
Storicamente da parte degli educatori sono stati impiegati numerosi sforzi per sradicare dai bambini le espressioni di rabbia, comunemente considerate negative. Cosa c’è di sbagliato in questo approccio? Cosa succede quando non ci permettiamo di provare rabbia? Come guardare a … Leer Más
Práctica de autoindagación: aprender a reconocer las proyecciones
Aprender a reconocer las proyecciones Durante esta semana te proponemos un ejercicio práctico de autoindagación, con el propósito de tomar consciencia de las proyecciones que tendemos a hacer hacia fuera. Para comprender cómo funciona el mecanismo psicológico de defensa denominado … Leer Más
La Autoindagación y la Atención Consciente: dos herramientas clave de la Terapia Transpersonal
La Autoindagación y la Atención Consciente Cuando existe un anhelo profundo por la paz y la dicha en nuestras vidas, uno de los caminos que podemos comenzar a recorrer en dirección a nuestro interior es el de la atención consciente. … Leer Más
Segunda clave de la comunicación consciente en la pareja: compartir tiempo de calidad
Compartir tiempo de calidad ¿Sabías que el lenguaje del amor se puede aprender y cultivar? A lo largo de los cinco artículos que compartiremos contigo durante 5 semanas consecutivas, te proponemos sumergirte en el Lenguaje del Amor a través de … Leer Más
Oltre la mente
Dire “oltre la mente” implica prima di tutto aver chiaro che cosa è la nostra mente e apre all’esistenza di stati di coscienza più ampi nei quali si rileva la nostra natura essenziale e spirituale. La parola “transpersonale” fa riferimento … Leer Más
Il potere delle parole
Il potere delle parole Possiamo scegliere in ogni momento le parole per relazionarci agli altri e a noi stessi, per costruire la loro e la nostra realtà. Scegliere le parole giuste in ogni momento è un esercizio con un grande … Leer Más
La importancia de saber soltar en la gestión del duelo
La comprensión de que la raíz del sufrimiento está en el apego, y que la cesación del mismo está en el desapego, está recogida en las 4 nobles verdades del budismo. Estas dos afirmaciones contienen claves significativas para quienes atraviesan … Leer Más
La Inteligencia Transpersonal: José María Doria en la Semana de la Comunicación Global de la Universidad Europea
Con ocasión de la cuarta jornada de la XXV edición de la Semana de la Comunicación, José Vargas y otros aclamados miembros de la Universidad Europea, contactaron con José Maria Doria, Fundador de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Antes … Leer Más
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