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El poder invisible de la compasión

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La bondad, la compasión y el amor son palabras que suenan muy bien, pero que no siempre tienen buena prensa en un mundo en el que, a menudo, priman otras cualidades y valores. En una sociedad que nos impulsa a competir, … Leer Más … Leer Más

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José María Doria: beneficios de la Meditación Transpersonal

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Hoy las neurociencias nos dejan muy claro que la práctica de la meditación conlleva numerosos beneficios a nivel neurológico. De esto habla precisamente José María Doria en este breve vídeo. … Leer Más

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Meditación guiada de la Compasión

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Meditación de la compasión Esta Meditación guiada consiste en cultivar la empatía, de manera que pueda brotar la compasión como sentimiento benevolente y amoroso tanto hacia otras personas, como hacia nosotros mismos. … Leer Más

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Educar en la Consciencia, educar para la Felicidad

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Educar en la Consciencia es, en último término, educar para la felicidad. Y si bien educar en la consciencia es un arte, la Educación Mindfulness Transpersonal ofrece una hoja de ruta para padres, madres y profesores. … Leer Más

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El Misterio del Amor

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Un día como hoy, en el que celebramos el Amor, invita a convocar al Misterio; ese Misterio al que nos lanza el Amor cuando nos visita, dejándonos sin palabras y con el corazón arrobado. A menudo las palabras no bastan … Leer Más … Leer Más

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Guía de iniciación a la Meditación Transpersonal

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Iniciación a la Meditación Transpersonal Para animar a quienes sientan interés y cierto grado de “llamada” hacia la meditación, compartimos esta Guía de iniciación a la Meditación Transpersonal. En ésta explicamos los pasos básicos para comenzar con la práctica; y … Leer Más … Leer Más

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Recomendación y resumen "Una historia secreta de la conciencia", Gary Lachman

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En esta ocasión compartimos sobre un libro que hemos leído y que nos ha permitido viajar a través de la historia de la conciencia y sus etapas sucesivas. A través de la lectura de Una historia secreta de la conciencia … Leer Más … Leer Más

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Una experiencia Mindfulness

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  Eran casi las dos de la tarde, él acababa de terminar la segunda meditación del día; la postura erguida todavía resonaba en su cuerpo… Vibraba.   En unos minutos tendría una tutoría con su alumno de Mindfulness; un acompañamiento con … Leer Más … Leer Más

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Videoclase: Las pérdidas, el duelo y la muerte

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A lo largo de esta videoclase de 45 minutos, Carlos Martín, profesor del Módulo Acompañamiento en procesos de duelos y muerte, profundiza en algunas de las preguntas que todos nos formulamos acerca de las pérdidas, el duelo y la muerte. Asimismo, … Leer Más … Leer Más

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Las claves de la comunicación profunda en la pareja

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En este artículo compartimos sobre las claves de la comunicación profunda en la pareja, el verdadero “termómetro” del estado de salud de los vínculos. … Leer Más

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El poder de la escucha

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Yo he experimentado el poder de la escucha. He tenido la experiencia de lo profundamente sanador y transformador que es sentirme escuchada plenamente. He comprobado cómo la escucha honda, tan diferente de la escucha social que quizás con suerte recibimos … Leer Más … Leer Más

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Conferencia José María Doria: "Expandir la conciencia para un buen vivir y un buen morir"

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Durante esta ponencia, José María Doria profundiza en la muerte, un tema ante el que tendemos a sentir resistencias e incluso pavor. Doria expresa que merece la pena prepararnos para morir, una preparación que en realidad nos invita a vivir … Leer Más … Leer Más

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