La Terapia Cognitivo Conductual ha sido clave durante un tiempo para actuar sobre las variables psicológicas ligadas al rendimiento en la actividad física. Últimamente, Mindfulness ha estimulado a los psicólogos deportivos a estudiar cómo puede contribuir la atención plena
La “meditación” en general ya no es hoy en día algo “raro”, forma parte del vocabulario popular y muchas personas quieren acercarse a la práctica meditativa, tal vez intuyendo los beneficios que conlleva para la vida cotidiana del
Con el paso de los años aflora una dimensión honda que mora en la mujer, nombrada como “Sophia” -sabiduría-, intuitiva y conectada al saber del alma. En el corazón de la identidad profunda de cada mujer habita la silenciosa
Una perspectiva transpersonal En una primera etapa el ser humano sufre a causa de la estrechez y limitación de su identidad pre-consciente. A lo largo de este periodo de nuestra vida, solemos movernos entre el rechazo a lo
Desde el Modelo Transteórico o de Etapas de Cambio de Prochaska y DiClemente se propone una perspectiva del ser humano como ser activo, competente para disponer sus propias acciones. A partir de tal modelo, La Rueda del Cambio refiere
Recorremos un amplio camino que alterna momentos en los que sentimos que adquirimos, con otros en los que toca confrontar pérdidas que pueden agrietar nuestra cotidianidad e incluso nuestra identidad. La pérdida de influencia, el quebranto económico, la vejez,
Terapia Sistémica Transpersonal En pleno siglo 21 encontramos una humanidad en proceso de maduración, ante desafíos como el desarraigo, el aislamiento o la carencia de propósito. La comunidad ha dejado de ser la “gran familia” para devenir un amontonado
La educación formal viene colocándose en una permanente situación de estrés al tener que competir con la saturación del mercado de información en el que se ha convertido nuestra cultura. Nuestra atención, cada vez más adicta a la
Mindfulness apunta hacia una evolución integral, aportando herramientas esenciales para capacitarnos como “consultores de nuestra propia vida”, transmutar la manera de relacionarnos con nuestro entorno cotidiano, incluso habilitarnos como “escuderos” de quienes decidan adentrarse en este entrenamiento de la
Formamos parte de una especie que necesita relacionarse: con nosotros mismos, con nuestro entorno, con otras personas. Y es que, ciertamente, “todo en nuestra vida es relación”. Si bien sabemos que todos anhelamos cultivar espacios que aporten paz y
Precio entrada en DIRECTO 18€
(incluye acceso a lagrabación durante un año) (*Si no puedes asistir compra tu entrada para ver la grabación por 9€ a partir del 25 de septiembre y hasta septiembre de 2024 )
