Blog 360

Procesos de duelo durante la niñez

Para los niños que viven procesos de duelo, lo ideal es acompañar a la persona que se está muriendo. Alba Payàs, psicoterapeuta, especialista en procesos de duelo y directora del instituto IPIR, explica  cómo afrontan los más pequeños la pérdida … Leer MásLeer Más

Del amor personal al amor transpersonal

   El amor Transpersonal Entonces fue como si viese la belleza secreta de sus corazones, la profundidad que no puede ser alcanzada por el pecado ni el deseo, la esencia de nuestra realidad, la persona que cada uno es a … Leer Más

Mindfulness superar obstáculos

Superar los obstáculos para vivirse en plenitud con Mindfulness

Mindfulness para superar obstáculos  Cuando tomamos la práctica del Mindfulness o Atención Plena como algo más que una mera “técnica de relajación” a practicar en momentos puntuales, ésta se convierte en un camino profundo de crecimiento y desarrollo. En realidad, … Leer MásLeer Más

El corazón de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal

Te invitamos a adentrarte en el corazón de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal a través de este vídeo de 3 minutos. Conoce nuestra propuesta, descubre un camino de transformación y desarrollo integral. Conoce nuestras formaciones

Inteligencia emocional y Mindfulness en el mundo laboral

El mindfulness se ha convertido en una práctica ampliamente promocionada en el mundo laboral por ser una herramienta rápida y eficiente para mejorar las capacidades de liderazgo dentro de organizaciones y empresas. Sin embargo, especialistas en este campo explican en un artículo … Leer MásLeer Más

EDUCACIÓN MINDFULNESS: ¿QUÉ VAS A SER DE MAYOR?

 ¿QUÉ VAS A SER DE MAYOR? Los padres del siglo XXI en muchos aspectos nos vemos sometidos a la conocida ley del péndulo, según la que tratamos de compensar en la educación que ofrecemos aquello que nos hizo pasar malos ratos en nuestra infancia … Leer MásLeer Más

Mindfulness, también para el deporte.

Mindfulness en el ámbito deportivo. Vivimos apurados, ansiosos, preocupados por lo que vendrá, anticipándonos al futuro. Según la coach ontocorporal y deportiva, Karina Alfonso, la ansiedad es una forma de miedo, una respuesta automática a las amenazas percibidas, por más … Leer MásLeer Más

Alimentación Consciente o Inconsciente

En la actualidad no es extraño escuchar la expresión: “aprender a comer conscientemente es saludable”. Y es que la Alimentación Consciente conlleva numerosos beneficios para el bienestar integral. No deja de ser curioso que apelemos a los beneficios de la consciencia aplicada a la … Leer MásLeer Más

RADIO TRANSPERSONAL: Beneficios de la meditación

¿Sabías que..? Al margen de mejorar nuestro estado de ánimo, reducir nuestros niveles de estrés, mejorar nuestra memoria y aumentar la habilidad para gestionar nuestras emociones, la meditación también hace que nuestro cerebro procese información  con mayor rapidez. … Leer Más

Cambridge recomienda el Mindfulness contra el estrés de los exámenes

Un estudio de la Universidad británica publicado en ‘The Lancet Public Health’ constató que los estudiantes entrenados en esta técnica de concentración tenían un tercio menos de estrés que sus compañeros. … Leer Más

"TALLERES GRATUITOS"

DIRECTO ZOOM de 18:30 a 20:00h*

Martes 30 Septiembre: Constelación en Vivo

* Consulta el horario en tu país. (Te enviamos la grabación.)